ซิกแพค กับ ร่อง 11 - Fit Healthy Model

เทคนิคสร้าง ร่อง 11 แบบไม่ต้องใช้อุปกรณ์เสริม - ร่อง 11 กับ ซิกแพค ต่าง กัน ยัง ไง

ช่วงนี้เราทำแต่งาน ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย เลยไปลองทำโปรแกรม Emsculpting ช่วยสร้างซิกแพค ลดพุง&สร้างร่อง11 มาค่า จะบอกว่ามันปังมา

ร่อง 11 กับ ซิกแพค ต่างกันยังไง ร่อง 11 หรือ ร่อง Sexy Line ซึ่งสำหรับใครที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายหนักๆ เป็นประจำ และ กล้ามท้อง Six Pack แบบผู้ชาย กับ กล้ามท้อง Sexy Line ของผู้หญิงต่างกันอย่างไร? ทุกวันนี้สาว ๆ หลายคนสนใจออกกำลังกายสร้างกล้ามท้องสุดเซ็กซี่ คำว่า “ร่อง 11” หรือ Sexy Line จึงกลายเป็นเรื่องที่พูดถึงกันมากหมายความถึงร่องกล้ามเนื้อหน้าท้องทั้งสองข้างที่ขนาบข้างไปกับกล้ามเนื้อหน้าท้อง 11 และซิกแพคเป็นคำที่อธิบายลักษณะของกล้ามเนื้อหน้าท้อง แต่หมายถึงลักษณะที่แตกต่างกัน: ซิกแพค : ร่อง 11: ความ กับการสร้างซิกแพค หรือปั้นหุ่นให้ลีนมี Quantity: Add To

บาคาร่าทดลอง 50000 ซิกแพค คืออะไร ทำไมหลายคนถึงอยากมี? ซิกแพค หรือ Six Pack เป็นกล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้อง ซึ่งมีลักษณะเป็น